Татьяна Гесс де Кальве - новости диетологии )))

Поэтому общее правило таково: растительные эрготропные продукты и продукты с невыраженным действием следует использовать в течение дня, а трофотропные — на ужин, как гарнир к продуктам, богатым белком. Это для обычной жизни. Если нужно похудеть, питание, преимущественно, должно быть эрготропным.

tarti.livejournal.com/66130.html

Худеем с «Биолитом»! , Статьи

Большое значение для похудения имеет качество пищевых продуктов.

Пищевые продукты можно разделить в 3 большие группы: помогающие похудеть (выраженные эрготропные) - творог, нежирный сыр, постная рыба, кофе, какао, шоколад, чай, чеснок, перец, греча, пшено

www.uralargo.ru/article/1217

Что съесть, чтобы не поправляться

В целом для всех, ускоряют обмен веществ и признаны продуктами для похудения: - лосось (богатый йодом, который нужен щитовидной железе, синтезирующей гормоны, участвующие во всех важным

Растительные эрготропные продукты и продукты с невыраженным действием следует использовать в течение дня, а трофотропные - как гарнир к продуктам, богатым белком.

isearch.in.ua/index.php?option=com_content&view=article&id=363:2012-01-29-05-30-03&catid=42:2010-05-01-06-01-11&Itemid=59

Средства и продукты для похудения

Ученые условно разделили все наши продукты питания на эрготропные и трофотропные. Первые из них не тормозят обменные процессы в организме, быстро перевариваются и очень полезны. Вторые же обладают противоположными качествами. Какие продукты для похудения существуют?

www.daopharm.ru/6140_srjedstva_i_produkty_dlja_pohudjenija.phtml

Худейте с Биолитом. Практические рекомендации по похудению, ожирение...

Неправильно ограничиваться только подсчетом полученных и израсходованных организмом калорий. Большое значение для похудения имеет качество пищевых продуктов.

Растительные эрготропные продукты рекомендуется использовать в течение дня.

argodonetsk.at.ua/index/hudejte_s_biolitom_prakticheskie_rekomendacii_po_pohudeniju_ozhirenie_dieta_sbrosit_lishnij_ves/0-172

Какие овощи способствуют похудению

Какие овощи способствуют похудению. Практически во всех диетах для похудения, присутствуют в основном низкокалорийные продукты.

Такие продукты называются эрготропными, и они должны преобладать в рационе худеющих.

towery.do.am/news/kakie_ovoshhi_sposobstvujut_pokhudeniju/2013-03-11-80

Семёнов С.П. Чистый мозг. Глава I. Диетология (о специфическом действии...

Трофотропные и эрготропные продукты. Различные пищевые продукты по-разному влияют на два основных процесса обмена веществ и энергии: одни из них стимулируют выработку энергии и соответственно повышают жизненный тонус; другие стимулируют восстановительно-строительные процессы.

lib.authentism.ru/Clean-brain/Dietology/dietology-9.htm

Полезные и пагубные продукты питания | Jenshinka.ru

Если в пище господствуют эрготропные продукты, то мы чувствуем прилив сил и бодрости, слишком огромное число трофотропных продуктов, напротив, вызывают слабость и сонливость. Таким образом, эрготропные продукты помогают в процессе похудения.

jenshinka.ru/poleznye-i-pagubnye-produkty-pitaniya/

Сжигаем жиры правильно

А высокий уровень сахара в крови, как известно, приводит к образованию все новых и новых жировых отложений. Ее также можно использовать вместо сахара, так как у нее натуральный сладкий вкус. Некоторые “эрготропные“ продукты - чеснок, лук способствуют процессу похудения за счет воздействия на гипоталамус.

www.medportal.gomel.by/million-diets/1506-burn-fat-properly.html

МОНИТОРИНГ МЕТАБОЛИЗМА | Услуги

Выбор продуктов для похудения. Основной мерой в деле похудения является соблюдение низкокалорийной диеты.

Преобладание в пище эрготропных продуктов дает ощущение ясного бодрствования, а преобладание трофотропных ведет к сонливости. Продукты, способствующие похудению.

www.healthyjoy-spa.ru/uslugi/monitoring-metabolizma.html